Friluftsliv: een woord dat je niet zomaar vertaalt. In Zweden gebruiken ze het om een levensstijl te beschrijven die draait om buiten zijn. Niet per se sportief of extreem avontuurlijk, maar juist eenvoudig, rustig en dichtbij. Buiten eten, door het bos wandelen, luisteren naar de vogels, kijken naar wat er groeit in de natuur of opwarmen bij een vuurtje.
Friluft Sweden, we kozen niet voor niets deze naam. Friluft staat voor wat wij belangrijk vinden: leven in de buitenlucht, in elk seizoen. En dat gevoel willen we delen met gezinnen, maar óók met solo-reizigers, stellen of vriendengroepen die toe zijn aan een ander tempo. Ben je nieuwsgierig naar friluftsliv, maar nog niet zeker hoe of waar je moet beginnen? Lees dan vooral verder!
Wat is friluftsliv?
Friluftsliv is geen hobby. Het is geen prestatietocht, geen survival, en ook geen checklist. Het is een manier van leven waarin de natuur een vanzelfsprekend onderdeel van je dag wordt. Of dat nou tien minuten in het ochtendlicht is, een vuur maken bij een meer, of een wandeling door de sneeuw. Het gaat om ‘zijn’ in plaats van ‘doen’. In Zweden of eigenlijk, de zweedse mensen, nemen er de tijd voor. Alleen, met z’n tweeën of samen met vrienden.
Het buitenleven
Wij wonen in Storån Ytterhogdal, midden in Zweden. Geen massa’s mensen, wel ruimte, rust en volop mogelijkheden om buiten te zijn. Hier leef je met de seizoenen mee, elk op zijn eigen manier.
Winter
In de winter ligt er een dik pak sneeuw. De wereld wordt wit, stil en helder. Alsof alles even pauzeert. Zweden trekken eropuit met de sneeuwscooter of op (langlauf)ski’s, grillen worstjes op een vuurplaats en drinken warme choco in de kou. Wandelen met sneeuwschoenen, dieren volgen in de sneeuw of sleeën van de heuvel: het hoort er allemaal bij. IJsvisliefhebbers boren een gat in het bevroren meer. En kinderen? Die krijgen gewoon langlaufles op school.
Lente & zomer
Als de sneeuw smelt, komt alles weer tot leven. Je kunt eindeloos wandelen, dwalen door bossen en picknicken tussen de wilde bloemen. Overal zijn vuurplaatsen (vaak met hout), uitzichtpunten en kleine paadjes die je zelf mag ontdekken. En dan zijn er nog de meren: glashelder, rustig en uitnodigend. Ideaal om te zwemmen, te kanoën naar een eilandje of te vissen vanaf een steiger. Met een beetje geluk spot je onderweg bevers, elanden of bijzondere vogels. Lees hier meer over wildlife spotten in Zweden.
Friluftsliv: het hele jaar door
Winter of zomer, alles nodigt uit om naar buiten te gaan. Zonder strak plan, zonder druk. Gewoon omdat het kan, fijn is en energie geeft. Wil je weten wat je in de zomer of winter kunt doen? Bekijk onze zomeractiviteiten en winterbelevenissen in Zweden en laat je inspireren.
Zo begin je met friluftsliv
Je hebt niet veel nodig om te starten. Geen dure uitrusting, geen typische survival skills. Vooral nieuwsgierigheid. En misschien deze ideeën:
- Neem een thermosfles en lunch mee en eet buiten. Ook als het koud is.
- Zoek een vuurplaats en maak je eigen koffie of worst boven het vuur.
- Ga wandelen zonder doel. Kies een pad en kijk waar het naartoe gaat
- Zet je telefoon uit en luister. Wat hoor je? Wat ruik je?
- Neem een verrekijker of vogelboek mee. Kijk bewust om je heen.
Fika: rust in een kop koffie
In Zweden hoort fika bij friluftsliv. Het is een rustmoment, vaak met koffie en iets lekkers. Maar het gaat niet specifiek om de koffie, het gaat om pauze nemen. De boel de boel laten, even zitten, samen zijn of alleen, en genieten van het moment.
Waarom wij Friluft Sweden zijn
De naam Friluft kozen we bewust. Omdat we geloven dat de natuur niet ingewikkeld hoeft te zijn. Dat buiten zijn helend is, rust geeft. En dat het leven niet sneller, maar juist langzamer mag.
Wij willen je laten ervaren hoe rijk het voelt om simpelweg buiten te zijn. In de sneeuw, in het mos, bij een vuur of tussen de bloemen. Friluftsliv in elk seizoen.
Klaar om zelf te starten?
Wil je friluftsliv zelf ervaren? Kom naar Friluft Sweden in het hart van Zweden. Je slaapt in een comfortabel huisje midden in het bos, met uitzicht op het meer. Geen haast, geen druk. De ruimte om te ademen en te ontdekken wat buitenleven voor jóu betekent.